จัดสวนหน้าบ้านในแบบที่ชอบได้ง่าย ๆ เตรียมอุปกรณ์ให้พร้อมก็ลงมือได้แล้วจัดสวนหน้าบ้านในแบบที่ชอบได้ง่าย ๆ เตรียมอุปกรณ์ให้พร้อมก็ลงมือได้แล้ว

0 Comments

เมื่อพูดถึงความฝันของหลาย ๆ คนแล้ว การมีบ้านในฝันก็คงเป็นอีกหนึ่งความฝันที่ใครหลายคนตั้งเป้าหมายไว้อย่างแน่นอน และเมื่อเราได้มีบ้านเป็นของตัวเองเหมือนอย่างที่ตั้งใจไว้แล้วก็คงปฏิเสธไม่ได้ว่า การตกแต่งบ้านอย่างการจัดสวนหน้าบ้านให้สวยงามร่มรื่นก็เป็นอีกหนึ่งส่วนประกอบที่จะทำให้บ้านนั้นน่าอยู่ขึ้นไม่น้อยเลยทีเดียว โดยไม่เฉพาะบ้านเดี่ยวที่มีพื้นที่กว้างขวางเท่านั้น ใครที่อยู่คอนโดหรือบ้านที่มีพื้นที่หน้าบ้านหรือหลังบ้านเล็ก ๆ ก็สามารถเนรมิตสวนสวยได้ง่าย ๆ เช่นกัน เพียงแค่เตรียมอุปกรณ์จัดสวนให้พร้อมก็สามารถลงมือจัดสวนหน้าบ้าน ได้ด้วยตัวเองแล้ว วันนี้เราจึงจะมาแนะนำการจัดสวนง่าย ๆ ให้บ้านของคุณน่าอยู่ยิ่งขึ้นให้ได้รู้กัน ว่าแล้วตามไปดูกันเลย ·        จัดแต่งทางเดินในสวน[...]


5 ซูเปอร์ฟู๊ดที่มีวิตามินซีสูงมาก5 ซูเปอร์ฟู๊ดที่มีวิตามินซีสูงมาก

0 Comments

วิตามินซีเป็นสารอาหารสำคัญชนิดหนึ่งและส่งผลต่อดูแลสุขภาพมาก บทบาทของวิตามินซีในร่างกายมนุษย์ก็มีหลากหลายหน้าที่มากทั้งช่วยดูแลระบบภูมิคุ้ม ช่วยในการสังเคราะห์คอลลาเจน สร้างกรดอะมิโนคาร์นิทีน (Carnitine) และรักษาสารสื่อประสาท นอกจากนั้นแล้ววิตามินซียังสารอาหารที่สำคัญในการยับยั้งและต่อต้านการเกิดอนุมูลอิสระ สนับสนุนการทำงานของเอนไซต์ต่างๆ ภายในร่างกาย หากคุณขาดวิตามินซีก็อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพหลายอย่าง เพราะว่ามนุษย์ไม่สามารถสังเคราะห์หรือสะสมวิตามินซีเอาไว้ได้ ดังนั้น วิตามินซีจะต้องถูกเติมเต็มอย่างต่อเนื่องผ่านทางอาหารที่คุณกินเป็นประจำ บทความนี้ได้อธิบาย 5 ซูเปอร์ฟู๊ดสำหรับเติมวิตามินซีให้กับร่างกายคุณในแต่ละวัน 1. ผลไม้รสเปรี้ยว ผลไม้รสเปรี้ยวเป็นแหล่งวิตามินซีที่เรารู้จักกันเป็นอย่างดี ตัวอย่างเช่น[...]


ร้อนนี้ไม่ต้องไปไกล กับ 3 ที่ท่องเที่ยวน่าสนใจ ใกล้กรุงเทพ ฯร้อนนี้ไม่ต้องไปไกล กับ 3 ที่ท่องเที่ยวน่าสนใจ ใกล้กรุงเทพ ฯ

0 Comments

กรุงเทพมหานครเป็นจังหวัดที่เป็นเมืองหลวงหรือเป็นศูนย์กลางของประเทศไทยนั่นเอง  แน่นอนว่าเป็นที่นิยมท่องเที่ยวของผู้ที่อยู่ต่างจังหวัดและต่างประเทศ มีสถานที่สำคัญของประเทศชาติมากมายรวมถึงร้านค้า ห้างสรรพสินค้าต่าง ๆ ก็มีพร้อม เรียกได้ว่าเป็นเมืองที่สามารถไปเที่ยวได้ไม่เบื่อเลยล่ะค่ะ แต่แน่นอนว่าผู้ที่อยู่อาศัยในจังหวัดนี้คงต้องการบรรยากาศใหม่ ๆ บ้าง สำหรับหน้าร้อนนี้ เราขอแนะนำสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจให้คุณได้ทราบค่ะ             หากว่าคุณต้องการที่จะท่องเที่ยวในฤดูร้อนหรือในวันหยุด แต่ไม่อยากเดินทางไปเที่ยวในที่ไกล ๆ หรือไม่สามารถเดินทางได้ไกลมาก คุณไม่ต้องกังวลเลยค่ะ เพราะเราจะพาคุณไปรู้จักกับสถานที่น่าเที่ยว ที่ไม่ห่างจากกรุงเทพมากนัก[...]


เที่ยวทะเลหน้าร้อน กับสถานที่น่าท่องเที่ยวในภูเก็ตเที่ยวทะเลหน้าร้อน กับสถานที่น่าท่องเที่ยวในภูเก็ต

0 Comments

ในประเทศไทยมีสถานที่ท่องเที่ยวมากมายให้คุณได้ไปสัมผัสประสบการณ์ที่ดีและสนุกสนาน อีกทั้งยังสามารถไปท่องเที่ยวได้ทุกฤดูเลยทีเดียว สำหรับการท่องเที่ยวในช่วงนี้ที่เป็นช่วงของฤดูร้อน สถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมที่ผู้คนจะต้องนึกถึงแน่นอนก็คือ ทะเล นั่นเอง ทะเลเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่ไปได้ทุกคน  สำหรับใครที่กำลังวางแผนจะไปเที่ยวทะเลในช่วงฤดูร้อน แต่ยังติดไม่ออกว่าจะไปเที่ยวทะเลที่ไหนดี เรามีสถานที่แนะนำค่ะ             ถ้านึกถึงสถานที่ท่องเที่ยวที่เป็นทะเลแล้ว แน่นอนว่าผู้คนส่วนใหญ่ก็คงต้องนึกถึงทะเลที่ภาคใต้ เนื่องจากภาคใต้ส่วนใหญ่หลายจังหวัดนั้นเป็นพื้นที่ติดทะเล ทำให้มีสถานที่ท่องเที่ยวที่เป็นทะเลมากมายเลยทีเดียว ใครที่จะไปเที่ยวทะเลจะต้องมีจังหวัดต่าง ๆ ในภาคใต้มากมายอยู่ในใจอย่างแน่นอน เราก็จะแนะนำสถานที่ท่องเที่ยวในภาคใต้ ให้คุณได้ไปเล่นน้ำคลายร้อนกันที่จังหวัดภูเก็ต[...]